头上是豆大的汗珠，身上是厚重的大衣，此刻的我们正在上着令人难以忍受的体育课。刚跑完了两圈，现在又要跑50m×8。此时，我的喉咙干干的，可是只能咽一口口水下去缓解，然后硬着头皮咬咬牙，继续跑下去。天哪，这种魔鬼训练什么时候才能结束啊！

好不容易熬到下课铃响，衣服早已湿透，两脚发软，眼冒金星……水！水！我要喝水！我迈着艰难的步子，一步步爬到四楼，晃晃悠悠冲进教室，像抓救命稻草一样抓住水杯，可是水杯里早已空空如也，没办法，我只好打起精神去倒水。饮水机前排着长队，只有慢慢等了。半天过去了，队伍也不见动，我踮起脚尖只见前面的同学接了半杯水，仰起头一饮而尽，然后又把杯子送到饮水机下……我的喉咙都快冒烟了，可他还没喝够，我下意识地舔了一下嘴唇，嘴巴却像被502胶水粘住了一般，不能动弹。在同学们的催促下，那位同学终于抽开了身子。

队伍好不容易向前挪了挪，胜利的曙光就在前方！快要轮到我了，可是突然，讨厌的上课铃毫不留情地打响了，陈老师那高大的身影不知何时已闪现在教室问口，上课圣旨谁敢违抗？同学们一哄而散，我只好快速回到座位。

一阵折腾，我的喉咙像是着了火一样，怎么也打不起精神，陈老师看到我们萎靡的模样，顿时了然，不动声色地说道：“是不是渴了？快去喝点水——”沒等老师把话说完，我就以最快的速度冲到饮水机前痛饮了一番。

知我们者，老师也。

指导老师：陈莉敏