游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。

我非常喜欢游泳，觉得游泳是一项非常好玩的运动。于是妈妈给我报了游泳初级班。那个老师的游泳技术很高，在我刚来时我只是班里的差生，而且非常胆小，很不适应下水时候给我带来的恐惧感，所以每到下水的时候，我就全身发软，不敢往水里跳。害怕自己被淹死，或者被呛死。为了不再害怕水，我每天晚上洗澡的时候就带上潜水的眼镜，站在淋浴的洒花下面不停地练习，来消除水对我的恐惧感。

慢慢地恐惧感是消除了，可是我的动作却一点也不标准，每次老师看见我的游泳动作，都是一副愁眉苦脸的样子。于是我就在晚上睡觉时，在床上努力的练习蛙泳，双手前伸，手掌倾斜，小拇指朝上。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。经过练习，我终于把动作给做标准了。

接下来新的问题就又来了，老师让我们不带任何的游泳道具，跳水后必须浮在水面上。哎呀，这下可怎么办呢？水太深了，我没有那么高，如果我没力气了，会不会淹死呢？呛水的感觉是很难受的，我可不想再呛水了。怎么办？可不可以不去训练了？

这时，小区的游泳池也开放了，爸爸鼓励我，妈妈亲自带我去寻找方法。从浅水开始，跳下去，又爬上来。开始抱着浮板跳，多试几次后终于找到了方法，慢慢地不用游泳道具。然后逐渐加深水的深度。渐渐地，我能不用道具也不害怕水了！最后一节课是游泳检测！我一下子扑通的跳进了水里，按照平时练习的动作，手划大圆圈，脚又是用力的蹬，快速地向游泳池的对面游过去。到了对岸，我看见了老师在开心地看着我说：“袁陈华宇，你真棒，你的进步是我们班最大的。”这时，我开心的笑了。因为我终于学会了游泳，也学会了勇敢。

如果说：“勇敢是一棵常青树，那么浇灌它的必定是勇气。”如果说：“勇敢是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是可以战胜自己的人。”我想我能学会游泳，是因为我有了一颗勇敢的心！