作者:周鑫怡 年级组:七年级组 更新时间:2017-12-20 10:23
学游泳
浙江省宁波市海曙区龙观中心学校 701班 周鑫怡 315166
指导老师:卢兴治
小时候,我听到这类故事极其反感:鹰妈妈为了让小鸟学会飞翔,不惜从悬崖的高空把它们摔下来,少数小鸟幸运的扑动着翅膀活了下来,大多数小鸟却摔死在悬崖,死亡的眼神里充满着恐惧和惊慌……我讨厌这种教育方法,但是经历了那次事后,我终于明白了其中的道理。
暑假里,我到游泳馆里学习游泳。我一向怕水,看到满池子的水就感到头晕目眩。换好泳衣,做好准备运动大家都下了水,在水里跃跃欲试,唯有我,迟凝地望着波动的水面,一脸的恐惧。这水好深呀,一直漫过肩膀,一不小心就会溺水。教练等不及了,在水中催促着我,同伴们投来惊异的目光。我的脸火辣辣的,深呼吸一口气,慢慢从池边沿着台阶走下来,渐渐地水浸湿了我的衣服,我小心翼翼地站在最后一个台阶上,水肆意地在我的肩膀便漫动,像爬上我的脖子,我正想往后退一格,谁料教练一把把我拉住,把我拽进水中,踩着光滑的池底,我好像一下子滑倒似的,一步都不敢动弹,教练先让我熟悉一下水域,在浮标之间来回活动,我紧紧拉住同伴的泳衣,小碎步的往前走,刚抬起脚,就感到自己浮了起来,被池水冲走,一脚踩不到底。其他人稳稳地走到浮标返回了,我却站在原地没动似的。终于,我一头扎紧水里,耳朵里灌进了水,眼睛也什么看不清楚,在水中痛苦的挣扎。奇怪的是,没有任何人来帮助我,时间一点点的过去,我好像在水中挣扎了许久,只剩下最后一口气了,直到喝了几口水,我才猛地抬起头来,呼吸到新鲜的空气,同伴们都好奇地问我刚在在干嘛,头为什么一直浮在书面上。我好像做了一个梦,我脑子里一片混乱。
接下来的几天里,多半时间还是泡在水里,学习憋气时,教练为我们讲完憋气的技巧,同伴们就一个个钻进了水中,我想应该不难,便也一起埋进水中,不知过了多久,我的头被一只大手狠狠地按进水中,脚也站不住了 ,我伸出手使劲地抓着池边的栏杆,一刻也不肯放松,慢慢的我找回了平衡,才敢松手,接着,是学习漂浮,教练总说我太紧张,肌肉绷得太紧,所以就浮不起来,我想放松,但我刻意这样身体就越僵硬,教练拿我没办法,于是只好跳过这一课,没想到在上课是,做泳姿那么容易,那么标准,到了水中就完全变了样,再加上不会漂浮,就算手里拿着浮板,腰上系着浮块,照样游不起来,同伴们已经练了好几十米了。可是我却好像一点也不会游的样子。
最后的几天,在大家做完准备动作后,不知是谁从背后刻意的推了我一下,我从岸边直接地跳入了水中,在那一瞬间,我吓坏了,这里是深水区,我从来都不敢在这块水域,我的身体一下子淹没在水中,若隐若现,泳镜里灌满了水, 不敢睁眼睛,正当我想大声喊求救的时候,岸边传来教练的声音:“别害怕,跟着我们说的做,先用手拨动水,把水往下压。”我照着样子做了,果然,头浮出了水面,呼吸到了一口新鲜的空气,“对很好,反复地做这个动作,接着,使劲打腿,争取蹬的远。”在教练的指导下,我独自一人游了很远,我终于学会了!
直到现在,我才理解鹰妈妈的做法了,只有你去尝试了,实践了,可能会成功,也可能失败,但是你如果永远不去尝试,去实践,那么就永远不会又成功的机会,这次学游泳让我感受好深好深。