在生活中,同学们一定吃过一些油炸食品吧?但你们是否想过这些食品对我们的危害呢?今天我们就来谈谈:向垃圾食品说NO!
垃圾食品包括:油炸、腌制、加工肉、饼干、汽水、膨化、罐头、果脯、冷冻甜品、烧烤等。这些东西营养成份少,有害物质多,而且长期食用垃圾食品会损坏身体健康。所以请同学们不要吃垃圾食品!
有一天,我从新闻上看到一件可怕的事:一个二年级的小男孩,他很喜欢吃辣条。时间长了,小男孩吃完后,嘴巴感到一阵麻麻的、痛痛的。然后就肿起几个像小金桔那么大的红包!进医院住了好几天呢!
这件事例说明了垃圾食品对我们的危害是很严重的,甚至会使人喉咙发炎红肿,连说话都困难!会让肚子疼得满地打滚,去医院观察上几天呢!我想对大家说:“拒绝垃圾食品,多吃绿色蔬果,向垃圾食品说No!